分类
纯露常识

纯露的日常用法

纯露的用法不仅仅是护肤的敷脸和直接当做爽肤水。在日常居家护理中,纯露由于其温和型,用途还挺多。我给大家简单介绍下:

  口服。

口服是纯露很重要的一种调理身体的方法。不同的纯露可以按照调理的需要进行混合之后,根据治疗方案进行口服。切记,请选用有质量保证的有机纯露来进行口服,最好在芳疗师指导下进行口服。这里我要指出的是:精油是不可以口服的!

日常保养的口服方法通常是20-30ML的纯露加入500ML的饮用水中,按照自己的习惯分次口服即可。比如杜松纯露的口服,有利于我们身体的泌尿系统;白玉兰纯露的口服,可以帮助改善胸闷的呼吸不畅情况;黑胡椒纯露的口服,可以改善肠胃不适合消化不良的情况;栀子花纯露的口服,可以改善身体燥火和湿热的情况……

当然,我们也可以直接把纯露加入其他饮品或者是用于制作食物甜品之中。

  湿敷。

不同于纯露直接敷脸的方法,湿敷指的是搭配精油对患处进行护理。比如针对有较大的裂口的皮肤创伤,直接上精油是不合适的,用化妆棉沾上西洋耆草纯露和永久花纯露,湿敷在患处3-5分钟,然后再上调理好的复方油,一天多次,可以加速伤口恢复,同时把形成疤痕的概率降到最低(具体的方法依据个体实际情况有所不同)

  洗液。

纯露根据不同的功效会被调和成不同的冲洗剂,可以用于妇科的臀浴清洗(有时候需要搭配复方精油共同使用)和口腔清洁(漱口水)等。我还尝试把矢车菊纯露滴入眼里进行眼球清洁,减轻眼部压力,说实话,这个感觉不太好受也不太习惯—眼睛对任何外来物都是特别敏感的.也许以后可以尝试进行集中纯露的搭配或者寻找更好的使用方式.。再比如女性私处的瘙痒,可以考虑松红梅纯露和薰衣草纯露/茶树纯露/薄荷纯露(三选一)搭配起来,50ML混合纯露兑在500ML的温开水中,直接冲洗私处,帮助缓解不适感。

调理成护肤用品。

对于敏感和受损肌肤来说,极其温和的纯露较精油更胜一筹。因为受损的肌肤需要更为轻柔的呵护,需要镇定,需要安抚神经末梢,需要时间修复,纯露无疑是最合适的芳疗产品的选择。可以是几种纯露一并调和使用,也可以混合到有机纯粹的芦荟液或者乳液中进行使用。这里需要考虑的是纯露的本身功效,不同纯露的PH值,纯露的稳定性,搭配的比例,等等,而且由于有了媒介物,纯露和精油可以同时融合,疗效事半功倍。

  制作冷霜。

这特别适合于冻疮按摩和治疗的一种方法。制作冷霜主要就是当做按摩膏,可以考虑用玫瑰纯露和菩提花纯露,搭配有品质保证的甜杏仁油和蜂蜡,添加0.5%-1%的奥图玫瑰精油和胡萝卜籽精油。做出的按摩膏,香气宜人,手触及出水(纯露),润而不腻,按摩在脸上,水当当的,却完全不担心毛孔堵塞。

纯露也是属于自然疗法的一部分,想要立竿见影的护理效果,纯露是达不到的,更不可能是万能神药。大家需要对芳疗有个合理的期望值。只要你给予纯露足够的时间和正确使用,纯露也一定会给你的生活带来惊喜和芳香!

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注